人文艺术学院立足学生实际需求，创新构建"四维心理防护网"，通过分层服务、队伍强化、活动创新与情绪释放四大举措，充分发挥一站式学生社区“资源整合、服务下沉”的功能特色，切实增强学生心理调适能力。

分层服务，筑牢心理防线‌

将“导员谈话”工作机制做实做强。辅导员每周在学生社区活动室开展谈心谈话，针对学业压力、人际关系、心理情绪等常见问题提供疏导，累计为百余名学生建立心理成长档案，实现心理问题早发现、早干预。后期计划在考试周、毕业季等关键节点提供及时支持，启动专项心理支持预案，筑牢危机防护首道防线。

‌强化队伍，夯实专业基础‌

提升心理健康工作实效，学院组织"心理实务能力提升"专题培训2场，覆盖全院心理委员及心协干部。通过案例研讨、情景模拟等形式，系统强化心理危机识别、朋辈沟通技巧等核心技能。培训后，心理委员在班级中开展“心灵驿站”主题班会活动，主要是协助化解宿舍矛盾、学业焦虑、情绪障碍等实际问题，切实发挥互助作用。最终通过主题班会效果评选出优秀心理班会班级。

‌创新活动，凝聚育人合力‌

创新打造教师团队"专业+心理"融合育人模式，为200余名学子定制学科特色心理成长方案。突破班会传统说教形式，将心理健康教育与专业有机融合：网络新媒体专业通过欣赏互联网短剧，引导学生以编剧视角解构人物心理危机应对机制，在角色代入中掌握认知重构技术；汉语言文学专业则选取经典诗词，带领学生品鉴"不以物喜，不以己悲"的豁达胸襟，将文学鉴赏转化为心理韧性训练。

情绪释放，特色游戏助解压

创新设立心理情绪释放区，配置智能减压、触感解压玩具等趣味设备，更推出自由绘画、趣味沙包、创意毽子挑战，扑克大战等主题解压站。在这里，学生可以用颜料挥洒情绪图谱，在桌游对战中激活社交能量，或是通过毽舞飞扬释放多巴胺。这种沉浸式压力转化系统，不仅提供即时情绪出口，更通过运动、艺术与社交的多维刺激，促进学生心理韧性的持续提升。

‌持续优化，提升服务效能‌

学院将依托一站式社区"资源整合、服务下沉"的特点，每周五天辅导员轮流值班开展专项心理健康咨询，方便学生随时获取专业支持和心理帮扶，真正实现了"零距离"服务。作为学校"一站式"学生社区建设的重点单位，我们持续优化服务效能，将心理谈话、团体辅导等功能集成在社区空间内。未来将继续深化"需求导向"原则，定期收集学生反馈，针对性开发减压训练、人际沟通等实用课程，为学生心理健康提供全方位、可持续的保障。